安静時心拍数

ウェアラブルデバイスは単なる歩数計や時計の枠を超え、高度な医療機器に匹敵するセンサー技術を搭載するまでになりました。心拍変動や血中酸素レベル、睡眠の質といった客観的なデータは、私たちが気づかない身体のSOSを正確に捉えます。