医療・医学 プロスポーツ選手の休養の重要性:戦術とメリットを探る プロスポーツ選手の休養の重要性と効果的な方法について解説。適切な休養をとることで、選手はパフォーマンス向上と健康維持に成功し、競技寿命を延ばすことができます。 2023.04.27 医療・医学心理学